Mantelzorger verdient respijt

ee

In KleinWonen magazine, hét digitale tijdschrift  voor alle liefhebbers van klein wonen in Nederland en Vlaanderen, schreef Wim Kromwijk onderstaande blog.

Senioren en zorgbehoevenden blijven steeds langer in hun eigen woning wonen. Dat komt onder andere door hun eigen wensen, een groeiend tekort aan verzorgend personeel en wijzigingen in het overheidsbeleid. Het netwerk van de hulpvrager, waaronder mantelzorgers, moet hierdoor steeds meer ondersteuning en zorg geven. Sterker nog: de mantelzorger is de factor die het (comfortabel) thuis blijven wonen in veel gevallen mogelijk maakt. Meer dan 1 op de 3 Nederlanders (16+) gaven in 2016 mantelzorg (circa 4,4 miljoen mantelzorgers)!

Mantelzorgers voelen zich meestal nuttig, nodig, gewaardeerd en belangrijk. De belasting en verantwoordelijkheden van het verzorgen, kunnen echter ook leiden tot emotionele, psychologische en fysieke stress, en andere klachten bij mantelzorgers. De meest voorkomende symptomen van zorgstress betreffen vermoeidheid, slapeloosheid, maagproblemen, depressiviteit en woede. Verder hebben mantelzorgers vaak beperktere tijd voor hun eigen sociale leven, beschikken ze over minder vrije tijd, en komen ze minder toe aan rust en recreatief bewegen. Ten slotte vragen de onvoorspelbaarheid en oncontroleerbaarheid van veel (chronische) ziektebeelden een hoge waakzaamheid van de mantelzorger. Dit kan weer leiden tot secundaire spanning op het werk en in (eigen) gezin.

Ontlasten mantelzorgers
Het vermogen tot mantelzorgen neemt af bij toename van stress en depressie. Buiten het negatieve effect op de mantelzorger zelf, zijn er soms ook negatieve effecten op de zorgvrager. Zo kan zorgstress bij de mantelzorger leiden tot depressie bij de zorgvrager, waardoor het niveau van zijn of haar functioneren verder afneemt dan op basis van leeftijd of ziektebeeld verwacht mag worden.

Om effectief te kunnen blijven mantelzorgen, is ondersteuning ook voor mantelzorgers soms preventief gewenst of zelfs noodzakelijk. Dat is niet alleen fijn voor de mantelzorger zelf, maar helpt er ook voor zorgen dat hun naasten zo lang mogelijk (comfortabel) thuis kunnen blijven wonen. Er zijn verschillende manieren waarop mantelzorgers ondersteund kunnen worden, bijvoorbeeld met steungroepen, (technologische) hulpmiddelen en respijtzorg.

Respijtzorg
Respijtzorg is een tijdelijke vervanging van mantelzorg. Iemand anders neemt de taken over, zodat de mantelzorger even tijd heeft om andere dingen te doen. Bijvoorbeeld als een mantelzorger op vakantie wil. Respijtzorg helpt voorkomen dat een mantelzorger overbelast raakt. Er zijn verschillende vormen van respijtzorg, zoals hulp aan huis en opvang buitenshuis, bijvoorbeeld dagopvang of logeeropvang. Respijtzorg kan zowel professionele zorg als vrijwilligerszorg betreffen. Soms is structurele vervangende zorg mogelijk: de mantelzorger heeft dan bijvoorbeeld één dag per week geen zorgtaken omdat de zorgvrager naar een dagopvang gaat. Ook kan het gaan om een gezamenlijke vakantie van de mantelzorger en de zorgvrager, waarbij de zorg op het vakantieadres door derden wordt overgenomen. Hierdoor kan de mantelzorger ontspannen, tot rust komen en desgewenst eigen activiteiten ondernemen.

Deze blog staat in Klein Wonen Magazine

 

Ook interessant / voor u geselecteerd

Catalogus woonvormen voor senioren gelanceerd
20 mei 2022

Op 16 mei 2022 is op het congres Thuis in de Wijk de Catalogus woonvormen voor senioren gelanceerd. De…

Lees Verder »
Professionele ondersteuning noodzakelijk voor vitale woongemeenschappen
17 mei 2022

Van bewoners van ouderencomplexen wordt verwacht dat zij ontmoetingen en activiteiten organiseren om de sociale…

Lees Verder »
In Oegstgeest kunnen ouderen langer zelfstandig leven
11 mei 2022

Langer zelfstandig leven in Oegstgeest. Daar maakt Guus Bannenberg zich hard voor. Hij is voorzitter van het…

Lees Verder »
t LaefHoês : hét kruispunt van zorg en welzijn in America
10 mei 2022

De vijfde aflevering van ZorgSaamWonen kijkt verder vindt plaats in America, een dorpje in Limburg.  Hier…

Lees Verder »
Buurten waar bewoners kunnen groeien
3 mei 2022

ZorgSaamWonen ging op dinsdag 19 april met twintig deelnemers op werkbezoek bij de Eenhoorn en Buiksloterham,…

Lees Verder »
De Thuisplusflat in Rotterdam: waar staan we?
20 april 2022

Sinds 2021 zijn er in Rotterdam Thuisplusflats; bestaande seniorencomplexen waar oudere Rotterdammers wonen. In…

Lees Verder »
Samen zorgen, daar wordt iedereen beter van
13 april 2022

In het voormalig klooster Mariabosch in Baexem, in de Limburgse gemeente Leudal, hebben burgers in 2019 zelf…

Lees Verder »
Het levensgeluk voorop
11 april 2022

Het bieden van kleinschalige en persoonlijke zorg waar levensgeluk voorop staat. Daar viel Erika Hermans-…

Lees Verder »
Inclusieve samenleving in het klein in Oerle
6 april 2022

In Oerle, een dorp in de Brabantse gemeente Veldhoven met 2400 inwoners, is sinds eind 2018 een zorgcluster te…

Lees Verder »
Het Groene Hof; gestapeld wonen met oog voor elkaar
29 maart 2022

Honkvaste senioren? In Gouda vertellen de bewoners van het net opgeleverde Groene Hof een ander verhaal.…

Lees Verder »
Technologie en digitalisering in een ouder wordende samenleving
16 maart 2022

Ter verdieping van het thema ‘Technologie en digitalisering’ binnen het programma Ouder Worden 2040 hebben de…

Lees Verder »
Luister de podcast over Liv inn Hilversum
15 maart 2022

BNR Nieuwsradio heeft in samenwerking met TwynstraGudde de podcast- en videoserie Nieuw Nederland ontwikkeld.…

Lees Verder »
Uitnodiging Seminar Inclusief Wonen
11 maart 2022

In Arnhem Zuid heeft Van Wijnen recent een woningbouwproject opgeleverd dat draait om ouderen en inclusiviteit…

Lees Verder »
Lunchlezing Thuis Voelen: ook de kleine dingen doen ertoe
10 maart 2022

Tien jaar geleden trokken Tineke van den Klinkenberg en Hetti Willemse de stoute schoenen aan en gingen als de…

Lees Verder »
Bouwen aan een zorgzame stad
1 maart 2022

Maar liefst vijf nieuwe locaties komen er binnenkort bij: zorgorganisatie Amstelring is druk bezig met het…

Lees Verder »
Werkbezoek Liane den Haan aan Inclusief Wonen Arnhem
25 februari 2022

Vrijdag 18 februari brachten Tweede Kamerlid Liane den Haan en haar beleidsmedewerker Aleydis Kenney een bezoek…

Lees Verder »
‘Samen met je buren, dat is buurkracht’
21 februari 2022

In de Eenhoorn en in Buiksloterham in Amsterdam, twee nieuwe woonlocaties van zorgorganisatie Philadelphia,…

Lees Verder »
Geef me de Vijf: Dorte Kristensen
16 februari 2022

In de tweede editie van Geef me de Vijf stellen we vijf vragen aan onze expert Dorte Kristensen (Atelier PRO…

Lees Verder »
Een gewoon leven, een eigen leven in de wijk
8 februari 2022

Philadelphia is onlangs aangesloten als partner bij het platform ZorgSaamWonen. In dit artikel maken we nader…

Lees Verder »
Bewoners bepalen eigen dag in Zierik7
3 februari 2022

Allévo is een brede zorgorganisatie die warme en liefdevolle zorg en ondersteuning biedt op vier locaties in…

Lees Verder »

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.