Sleutel tot goed ouder worden

 

Als gevolg van overheidsbeleid en hun eigen wens om zelfstandig te blijven, wonen veel ouderen steeds langer thuis. Maar wat hebben zij nodig om dat te kunnen doen met het oog op een optimale kwaliteit van leven? Dat vraagt een scherp en genuanceerd inzicht in hun perspectieven die in dit artikel aan de hand van vijf hoofdthema’s worden uitgewerkt. Op basis hiervan formuleren we handvatten en adviezen voor professionals en beleidsmakers om ouderen te ondersteunen bij het goed ouder worden in de thuisomgeving.

Thuis gezond ouder worden

Het aantal ouderen (≥ 65 jaar) groeit snel: van 12,8% in 1990 naar 21,1% in 2026 (CBS, z.d.). Met de leeftijd neemt ook de multimorbiditeit toe: 87% van de 75-plussers heeft meer dan één chronische aandoening (Vzinfo.nl, 2026). Van de ouderen woont 95% vaak al tientallen jaren zelfstandig in hun eigen huis (Pani-Harreman e.a., 2021), deels door veranderingen in het zorgbeleid (Rechel e.a., 2013) en deels doordat veel ouderen zo lang mogelijk thuis willen blijven wonen, ook bij een toenemende zorgbehoefte (Bosch-Farré e.a., 2020). Hun leefomgeving is dan ook een belangrijk aspect voor hun kwaliteit van leven en sociale betrokkenheid.

Meer lezen? Lees het hele artikel bij Geron: Sleutel tot goed ouder worden - Geron

Ook interessant / voor u geselecteerd

SCP-publicatie: Het heft in eigen handen

Onlangs verscheen de SCP-publicatie 'Het heft in eigen handen. Toekomstig welbevinden in…

Lees Verder »
Bijna vier op de vijf 65-plussers die op de SEH belandt na een val heeft ernstig letsel

In 2025 belandden naar schatting 124.000 65-plussers op de spoedeisende hulp (SEH) na een val. Dat komt neer op…

Lees Verder »
30 dagen-challenge 'Hoe word je beter oud?'

We worden steeds ouder en het belang van een gezonde leefstijl neemt toe. Daarom…

Lees Verder »
Vitality Clubs komen landelijk in beweging voor een gezond brein

Op dinsdag 22 september komen 50-plussers door heel Nederland tegelijkertijd in…

Lees Verder »
Drie interessante vliegen met één simpele klap

De zorg zit vol met complexe afruilen. Dure geneesmiddelen die goed zijn voor een bepaalde patiëntengroep maar…

Lees Verder »
Eén grasveldje, één beweeggroep, een wereld van verschil: hoe Vitality Clubs buurten sterker maken

Hoe zorgen we ervoor dat ouderen in de wijk langer zelfstandig en gezond thuis…

Lees Verder »
Gezond Verbonden: Werken aan sociale verbondenheid in een geïndividualiseerd zorgstelsel

Er is een middel dat helpt bij het voorkomen van hart- en vaatziekten, het verminderen van psychisch lijden én…

Lees Verder »
Samen werken aan een leven lang fysiek en mentaal gezond

In een samenleving waarin steeds minder wordt bewogen, kinderen minder vaardig zijn en de druk op de zorg…

Lees Verder »
Blue Zone Festival 2025: De beweging groeit

Met tachtig deelnemers aan het pre-event en bijna 400 bezoekers op de festivaldag, overschrijdt het tweede Blue…

Lees Verder »
De Beweeg Detective en Huis Miereveld winnen Blue Zone Festival Award 2025

Amersfoort, 21 mei 2025 – Tijdens de feestelijke openingsavond van het Blue Zone Festival 2025, vorige week in…

Lees Verder »
Rabobank: 'We zijn bezig met een vitaliteitstransitie'

Vorig jaar heeft de Rabobank de toekomstvisie op zorg geactualiseerd. De principes van Blue zone sluiten aan op…

Lees Verder »
Blue Zone Festival: Hét festival voor de gezonde leefomgeving

Op donderdag 15 mei 2025 vindt de tweede editie van het Blue Zone Festival plaats in Amersfoort. Het Blue Zone…

Lees Verder »
Blue Zone Festival Award: dien jouw initiatief in!

Gezonde leefomgevingen vormen de basis voor een vitaal en gelukkig leven. Om innovatieve en inspirerende…

Lees Verder »
Blue Zone Festival: Hét festival voor de gezonde leefomgeving

Gezonde leefomgevingen maken we samen. Het Blue Zone Festival, hét festival voor de…

Lees Verder »
Huiskamergesprekken over de toekomst van zorg

Jan Kremer, speciaal gezant Passende zorg van het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. voerde in…

Lees Verder »
Preventie & Gezondheid; Praktijkvoorbeelden ouderenzorg

In de uitgave ‘Preventie & Gezondheid; Praktijkvoorbeelden ouderenzorg’ beschrijft…

Lees Verder »
Partner aan het woord: GEZE

‘Tel eens hoeveel deuren je opent en sluit op een dag’, zegt Ronald van Driel, salesmanager bij…

Lees Verder »
Moet je horen! 5 podcastseries over wonen, welzijn en zorg voor ouderen

Deze podcastseries moet je gehoord hebben als je straks uitgerust en wel terugkomt…

Lees Verder »
ZorgSaamWonen digimagazine #2 2024: Blue Zone, het is hier!

Drie keer per jaar lanceren we met ZorgSaamWonen een digitaal magazine. Het eerste digimagazine van dit jaar,…

Lees Verder »
Bouwopgave zorggeschikt wonen voor senioren is investeren in gemeenschappen

Het ontbreekt aan toekomstbestendige woon(zorg)vormen voor senioren. Deze vullen het gat tussen zelfstandig…

Lees Verder »

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.