De derde levensfase: vitale senioren contra het nocebo-effect
De afgelopen maanden lieten zien dat er veel verschillen zijn in wat ouderen kunnen, willen en doen. Onze expert Kees Penninx schrijft in een blog op de website van RVS, als onderdeel van de blogreeks 'De derde levensfase, over de gevolgen van de negatieve verwachtingen die de samenleving van ouderen heeft en hoe zijzelf aan zet zijn voor het benutten van hun talenten.
Bron: www.raadrvs.nl
Versterken van negatieve effecten
We kennen allemaal het placebo-effect. Je krijgt een neppil en toch word je er beter van. In zijn bestseller ‘De meeste mensen deugen’ bespreekt Rutger Bregman een minder bekend, maar niet minder indringend fenomeen: het nocebo-effect. Nocebo is het tegenovergestelde van placebo: de verwachting van een negatief effect bevordert het optreden van het negatieve effect.
'Ga maar genieten'
Als samenleving verwachten we van de ouder wordende mens niet zo veel. ‘Ga maar lekker genieten van je pensioen, je hoeft niets meer.’ Door jonge senioren te zien als aanstaande hulpbehoevenden, of als zelfgerichte hedonisten, krijgen we nocebo-gewijs wat we verwachten: meer hulpbehoevenden en hedonisten.
Veel te bieden
Het advies van de RVS maakt korte metten met dit nocebo-effect. Het bijzondere van dit advies vind ik dat het niet gaat over mensen met tekorten, zoals veel beleidsadviezen. Het gaat juist over mensen die iets over hebben. Tijd, levenservaring, talent, wijsheid, netwerken.
Lees de volledige blog op de website van RVS >>
Ook interessant / voor u geselecteerd
Bijna vier op de vijf 65-plussers die op de SEH belandt na een val heeft ernstig letsel
In 2025 belandden naar schatting 124.000 65-plussers op de spoedeisende hulp (SEH) na een val. Dat komt neer op…
Goed voorbereid zijn op later? Doe de Later-Check
Ouder worden gaat vanzelf, maar prettig ouder worden vraagt soms om keuzes en…
30 dagen-challenge 'Hoe word je beter oud?'
We worden steeds ouder en het belang van een gezonde leefstijl neemt toe. Daarom…
Vitality Clubs komen landelijk in beweging voor een gezond brein
Op dinsdag 22 september komen 50-plussers door heel Nederland tegelijkertijd in…
Drie interessante vliegen met één simpele klap
De zorg zit vol met complexe afruilen. Dure geneesmiddelen die goed zijn voor een bepaalde patiëntengroep maar…
Tijdschrift Geron: hoe ervaren ouderen geopolitieke veranderingen?
Het nieuwste nummer van Geron staat in het teken van de gebeurtenissen van de afgelopen maanden. De wereld…
Eén grasveldje, één beweeggroep, een wereld van verschil: hoe Vitality Clubs buurten sterker maken
Hoe zorgen we ervoor dat ouderen in de wijk langer zelfstandig en gezond thuis…
Gezond Verbonden: Werken aan sociale verbondenheid in een geïndividualiseerd zorgstelsel
Er is een middel dat helpt bij het voorkomen van hart- en vaatziekten, het verminderen van psychisch lijden én…
Samen wonen, samen leven
Afgelopen vrijdag 7 november kwamen op uitnodiging van de beweging ‘Ouder worden 2040’ vele bestuurders,…
Iedere geïnvesteerde euro in samen bewegen levert 6,20 euro op
Leiden, 6 november 2025 – Welke impact heeft het werk van Leyden Academy on Vitality & Ageing op de…
Zie mij als mens
“Sta eens even stil. Bij mij.” De 78-jarige Benno Wiersma, gespeeld door Eltjo…
Samen werken aan een leven lang fysiek en mentaal gezond
In een samenleving waarin steeds minder wordt bewogen, kinderen minder vaardig zijn en de druk op de zorg…
VWS roept op: start het gesprek over later met je familie, vrienden of buren
Het aantal ouderen in de samenleving neemt toe én we worden gemiddeld steeds ouder. Daarom is het…
RVS: andere benadering nodig voor verouderde samenleving
Onze samenleving veroudert in rap tempo: we worden niet alleen ouder, we worden ook ánders oud. Dit…
Levenslopers: website met inspiratie over fijn ouder worden
Wie of wat heb je nodig om als aanstaande oudere je leven zo fijn mogelijk te kunnen blijven leven? De website…
Favoriete artikelen van het eerste half jaar
Het jaar is al weer halverwege en de vakanties zijn van start gegaan. Tijd om de…
Podcastserie over ouder worden in Amsterdam
Amsterdam vergrijst - en snel ook. En juist in stadsdeel Zuid is dat extra zichtbaar: hier…
De verhuiscoach
Lea is een ervaringsdeskundige ZorgSaamWonen blogschrijfster. Ze voelt een…
'It takes a village to grow old'
Hoe bereiden we ons goed voor op een langer, actief en gezond leven? Deze vraag stond…
Reactie toevoegen