Ontmoet elkaar bij DansPark

gym

De collegezaal van Leyden Academy is een plek waar normaal gesproken natuurlijk les wordt gegeven, maar op woensdagochtend verandert deze plek in een heuse dansvloer voor de dames en heren van DansPark. De ontmoetingsplek is speciaal bedoeld voor mensen met een chronische bewegingsbeperking, zoals Parkingson, MS of Reuma. 

DansPark heeft meerdere voordelen. De ouderen hebben veel plezier tijdens de danslessen, maar werken tegelijkertijd ook aan hun conditie, souplesse, kracht, houding en balans. Dit is bevorderlijk voor de dagelijkse beweging én het zelfvertrouwen van de ouderen. De lessen starten met een zittende opwarming. Dit zorgt ervoor dat het lichaam op een rustige en verantwoorde manier in beweging kan komen. Het tweede deel van de les is actiever.

DansPark is niet alleen te beoefenen in Leiden, maar ook in andere steden. 

Bron: https://www.leydenacademy.nl/danspark-een-ontmoetingsplek-vol-dans-muziek-en-plezier/

Ook interessant / voor u geselecteerd

Excursieverslag: Utrecht laat zien hoe transformatie werkt
14 januari 2026

Een voormalige gevangenis en een gespaard winkelpand in Utrecht hebben één ding gemeen: ze zijn beide bestemd…

Lees Verder »
Excursie: De ziel van het Kloosterkwartier ervaren
6 januari 2026

Niet de stenen, maar de ziel van een gemeenschap: van zorg en omzien naar elkaar,…

Lees Verder »
Kijk- en luistertips Ontmoeten en Verbinden
29 december 2025
Lees Verder »
Mini-symposium Bouwen aan samenredzaamheid
17 december 2025

Hoe geven we samen vorm aan samenredzaamheid in de woonomgeving? Tijdens deze bijeenkomst georganiseerd door …

Lees Verder »
Gezocht: ontmoetingsplekken met een concrete financieringsvraag voor aankoop of verbouw
16 december 2025

Komend voorjaar organiseren LSA bewoners, Katalys, Bouwstenen voor Sociaal en Bijzondere Plekken een…

Lees Verder »
De Brink: Van vruchtbare bodem naar een warme gemeenschap
11 december 2025

We zijn terug bij de Brink in de Madernastraat, een levendige ontmoetingsplek voor oud én jong(er) in Almere.…

Lees Verder »
Lees het nu: Digimagazine #2 2025: Bouwen aan Ontmoeten en Verbinden
25 november 2025

Bij ZorgSaamWonen brengen we een paar keer per jaar een digitaal magazine uit. Elk magazine gaat over een…

Lees Verder »
Samen wonen, samen leven
12 november 2025

Afgelopen vrijdag 7 november kwamen op uitnodiging van de beweging ‘Ouder worden 2040’ vele bestuurders,…

Lees Verder »
Stadsveteraan: De omgeving van de mens is hier de medemens
11 november 2025

Stadsveteraan 020, een van vele hoogbouwcomplexen in het ontwikkelgebied Amsterdam…

Lees Verder »
Iedere geïnvesteerde euro in samen bewegen levert 6,20 euro op
7 november 2025

Leiden, 6 november 2025 – Welke impact heeft het werk van Leyden Academy on Vitality & Ageing op de…

Lees Verder »
Zie mij als mens
6 november 2025

“Sta eens even stil. Bij mij.” De 78-jarige Benno Wiersma, gespeeld door Eltjo…

Lees Verder »
Wonen met Amare
22 oktober 2025

Palet Welzijn heeft op 25 september een samenwerkingsovereenkomst getekend met Bouwinvest voor de realisatie…

Lees Verder »
Het ritme van de blues rond woonzorgcentrum Humanitas in Deventer
2 oktober 2025

"Het Chicago van Overijssel”, zo noemt Wilco Jansen, manager Samenleven bij woonzorgcentrum Humanitas, de…

Lees Verder »
Zes genomineerden ZorgSaamWonen Award 2025 – Zorgzame Plekken - bekend
24 september 2025

Donderdag 25 september is het zover! Tijdens het ZorgSaamWonen Congres wordt de…

Lees Verder »
Pand9 Zaltbommel: Veel meer dan een bruisende ontmoetingsplek
19 september 2025

“Alles wat hier gebeurt is niet bedacht, maar ontstaan”, zegt Hugo ter Steege,…

Lees Verder »
RVS: andere benadering nodig voor verouderde samenleving
9 september 2025

Onze samenleving veroudert in rap tempo: we worden niet alleen ouder, we worden ook ánders oud. Dit roept…

Lees Verder »
Voor Ludgerus verlaat je wél je huis
4 september 2025

Ludgerus, een sociale, veilige, zorgzame, levendige en zelfstandige geclusterde…

Lees Verder »
Handreiking: Aan de slag met ontmoetingsruimten
23 juli 2025

Woningcorporaties werken aan voldoende en passende woningen voor ouderen. Vaak maken ontmoetingsruimtes deel…

Lees Verder »
Zorgzame plekken gezocht!
22 juli 2025

Net als voorgaande jaren zijn we met de ZorgSaamWonen Award weer op zoek naar mooie…

Lees Verder »
Favoriete artikelen van het eerste half jaar
17 juli 2025

Het jaar is al weer halverwege en de vakanties zijn van start gegaan. Tijd om de…

Lees Verder »

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.