Zo bereid je je goed voor op de derde levensfase

prettig oud op tijd

Hoe kunnen mensen in de derde levensfase zich goed voorbereiden op later? Die vraag stond centraal bij het onderzoek rondom het inrichten van de opleiding voor ThuisWoonCoach, later JongeOuderenCoach. Voor dit onderzoek zijn, in samenwerking met een grote groep ouderen, negen aandachtsgebieden benoemd die ook een concreet handelingsperspectief bieden. Bert van de Wijdeven verzorgt op 15 juni een lunchlezing over dit onderwerp en neemt ons in dit artikel al kort even mee. 

De lunchlezing is exclusief voor leden en partners van ZorgSaamWonen. Sluit je aan en neem gratis deel. 
Ben je al lid? Meld je dan aan voor de lunchlezing. We zien je graag daar! 

“Mensen denken vaak te laat na over het ouder worden, vinden het een ‘ver-van-hun-bedshow’ en hebben de opvatting dat het nog héél lang duurt voor ze oud zijn”, vertelt Bert. “En dan ineens is het zover en zijn ze niet goed genoeg voorbereid. Samen met collega Martin van Arendonk heb ik het boek ‘Wie prettig oud wil worden, begint op tijd!’ geschreven. In het boek ligt de focus op de Babyboom- en X-generatie. Het is een aanzet om stil te staan bij de inrichting van de derde levensfase.”

Niet alleen persoonlijke voorbereiding, ook de eerder genoemde generaties spelen een belangrijke rol als maatschappelijk potentieel om de gevolgen van vergrijzing het hoofd te bieden. “De eerdere generaties kunnen actief zijn op allerlei terreinen die maatschappelijk spelen rondom het proces van ouder worden”, stelt Bert. “Het probleem is dat ze daartoe wel moeten worden uitgedaagd en geïnspireerd. De focus van de partijen die dat kunnen doen ligt nu vooral op de vierde levensfase, wanneer de problemen zich daadwerkelijk voordoen rondom mobiliteit, wonen, veiligheid en participatie. Er wordt nog té weinig nagedacht over preventie, want het is allemaal nog erg ver weg.”

Een mooi voorbeeld dat er veel verandert rondom de derde levensfase is de grens tussen wel en niet werken. Die is in de afgelopen decennia vager is geworden dan deze vroeger was. “Tot een paar decennia terug was de grens van stoppen met werken bij 65 jaar een hele duidelijke. Door de vergrijzing werd dit onhoudbaar en is een geleidelijke stijging ingezet naar 67. Voor veel mensen is dit een ontwikkeling die tot chagrijn leidt en tot actie aanzet, hoewel er ook een groep is die het stoppen met 65 jaar een rare en kunstmatige grens vindt en die gewoon door wil werken. De harde grens tussen wel en niet werken vervaagt langzaamaan en daarvoor in de plaats komt een grijs gebied van een aantal jaar waarin van alles mogelijk is. Eerder stoppen en nog wat anders gaan doen, langer doorwerken, anders werken, studeren, zij- instroom in sectoren waar een groot tekort is, maatschappelijke ondersteuning bieden op momenten dat het nodig is en wellicht komen er nog vormen die nog bedacht moeten worden, bijvoorbeeld pandemiebestrijding.” Het is aan de jonge ouderen om dit opnieuw in te richten. Dat ‘nieuwe inrichten’ geldt echter ook voor de problematiek van het wonen, mobiliteit en participatie.

Lunchlezing ZorgSaamWonen op 15 juni
Over het voorbereiden op de derde levensfase, en wat de jongere generaties hierin kunnen betekenen, hoor je meer tijdens de lunchlezing die Bert van de Wijdeven over dit onderwerp zal verzorgen op 15 juni aanstaande. De lunchlezing is exclusief voor leden en partners van ons mooie platform. Ben je al lid? Meld je dan aan. Ben je nog geen lid? Klik hier om lid te worden en neem direct gratis deel.

Ook interessant / voor u geselecteerd

congres
ZorgSaamWonen Congres ‘Langer Zullen we wonen’, jij komt toch ook?
21 oktober 2021

Lang zullen we wonen! Dat is het thema wat centraal staat op het ZorgSaamWonen Congres, dat dit jaar…

Lees Verder »
rere
Publicatie: Inzichten in eenzaamheid
6 oktober 2021

In deze publicatie komen wetenschappers uit de Wetenschappelijke Adviescommissie (WAC) aan het woord. Kort en…

Lees Verder »
foto louis
‘Iedereen wil hier wel wonen’
29 september 2021

Louis Soerowirjo (78) woont al acht jaar in een Surinaams-Javaanse woongemeenschap in Den Haag. De naam van de…

Lees Verder »
no place like home
Geringe verhuismobiliteit van ouderen is vooral een eigen keuze
9 september 2021

Ouderen zijn niet erg verhuisgeneigd. Dat blijkt ook uit onderzoek van onderzoeker en docente Petra de Jong die…

Lees Verder »
Bron: Ouder Worden 2040
Trends en ontwikkelingen in de ouder wordende samenleving
8 september 2021

Voor het programma Ouder Worden 2040 zijn trends en ontwikkelingen in kaart gebracht die betekenisvol zijn voor…

Lees Verder »
hugos tuin 1
Pluk de dag in Hugo’s tuin. Waaranders?
31 augustus 2021

Dick Koster, werkzaam bij Cittanova, is vader van een dochter met een beperking. ‘Ik werd gek van al die busjes…

Lees Verder »
rerere
Gemengd wonen in Hof van Leijh
30 augustus 2021

In wooncomplex Hof van Leijh in Haarlem komen wonen, zorg en welzijn samen. In het kersverse complex, dat eind…

Lees Verder »
rerer
Ubuntuplein in Zutphen; een droom wordt werkelijkheid
27 augustus 2021

In 2004 was Hugo Versteeg de initiatiefnemer van De Derde Fase, later bekend als Ubuntuplein. Zijn droom was…

Lees Verder »
rrt
Positieve gezondheid: omslag in denken en doen
23 juli 2021

De zes dimensies van de Positieve Gezondheid zijn elk goed te vertalen naar een vitale en gebalanceerde…

Lees Verder »
ere
Wonen en zorg als je wereld onvoorspelbaar is
20 juli 2021

Triade is een zorgorganisatie voor Flevoland en omgeving met voorzieningen voor gehandicaptenzorg en…

Lees Verder »
rtrt
Mooiste woonzorgcentrum van Nederland in monumentaal klooster
15 juli 2021

Het transformeren van een monumentaal pand vraagt om een precieze en specialistische aanpak. Want hoe maak je…

Lees Verder »
Foto: Peter van Beek
Samen oud worden in een Thuishuis
12 juli 2021

‘Dat is toch niets voor mij’, dacht Enny (59) toen haar dochter haar wees op het Thuishuis in Woerden. De…

Lees Verder »
ere
Turkse en Marokkaanse migrantenouderen kampen met eenzaamheid
9 juli 2021

Eenzaamheid onder Marokkaanse en Turkse migrantenouderen is veel hoger dan onder Nederlandse ouderen. Eerder…

Lees Verder »
erer
Save the date: ZorgSaamWonen Congres dit jaar op 9 december
6 juli 2021

Lang zullen we wonen! We leven langer en dat is een feest waard. Toch zijn er genoeg uitdagingen om dit langere…

Lees Verder »
trtr
Factsheet: vitaliteit bij 75-plussers voorspellen
5 juli 2021

Het aantal thuiswonende ouderen van 75 jaar en ouder in Nederland groeit sterk. In 2040 zal de groep van 75-…

Lees Verder »
rere
Pionier in hart en nieren
29 juni 2021

‘Hoe lang kan ik hier blijven wonen?’ Dat vraagt de 84-jarige Johanna Liese zich regelmatig af. Ze woont in een…

Lees Verder »
tyt
Hoe architectuur het leven met dementie draaglijker kan maken
29 juni 2021

Zelfstandig wonen met dementie. Het is zelfs met alle geavanceerde technieken nog steeds een lastige opgave.…

Lees Verder »
rtrt
Kleinschalig wonen met zorg in Flevoland
28 juni 2021

Amado is een Spaans en Portugees woord dat onder meer ‘geliefd’ en ‘dierbaar’ betekent. Dat vindt Marga…

Lees Verder »
rere
ZorgSaamWonen #1 2021
24 juni 2021

Het eerste magazine van dit jaar is een feit. In het magazine lees je onder andere hoe vastgoed een bijdrage…

Lees Verder »
dfdf
Publicatie ZorgSaamWonen uitgelicht door Geron
22 juni 2021

De website Gerontijdschrift.nl heeft het boek 'Thuiskomst. Wonen, zorg en welzijn voor ouderen met een…

Lees Verder »

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.